יוגה לארגונים
הדרך לשפר את איכות החיים של העובדים
בעולם העסקי התובעני של ימינו, יותר ויותר ארגונים מגלים את היתרונות של יוגה במקום העבודה לעובדים ולמנהלים. ב-SUNGAM, אנו מתמחים בהבאת חכמת היוגה והמיינדפולנס ישירות אליכם, מציעים פתרונות מותאמים אישית לשיפור רווחת העובדים, הפרודוקטיביות והאווירה הכללית בארגון.
מה אנחנו מציעים?
✔ סדנאות יוגה לעובדים במשרד או בזום לצוותים מרוחקים
✔ תוכניות מיינדפולנס בארגונים לניהול לחץ
✔ פעילויות להפחתת סטרס בעבודה
✔ סדנת יוגה ליום כיף ארגוני
✔ ריטריטים קצרי מועד לעובדים
למה חשוב לשלב יוגה בארגונים?
מקדם בריאות ואיזון לעובדים
מגביר מוטיבציה ושביעות רצון
מחזק שיתוף פעולה בצוותים
משפר ריכוז ויצירתיות
מפחית לחץ ושחיקה בעבודה
סיפור הצלחה: חברת הייטק X שיפרה את רווחת העובדים עם יוגה
לאחר הטמעת תוכנית יוגה שבועית, חברת X דיווחה על ירידה של 30% בימי מחלה ועלייה של 25% בשביעות רצון העובדים.
הנסיון שלנו
עם למעלה מ-7 שנות ניסיון באימון יוגה לעובדי חברות, הובלנו סדנאות יוגה מותאמות לארגונים בישראל בחברות מובילות כמו בנק לאומי, צ'קפוינט, IBM ועוד. אנו מביאים ידע מעמיק ויכולת להתאים את התכנים לצרכים הספציפיים של כל ארגון.
המומחיות שלנו
• הנגשת שיעורי יוגה במקום העבודה
• שילוב כלים לשיפור פרודוקטיביות באמצעות מיינדפולנס
• פיתוח מיומנויות תקשורת ומנהיגות דרך תרגול מודע
• יצירת תרבות ארגונית המקדמת בריאות ואיזון לעובדים
שאלות נפוצות ותשובות
ש: איך מתחילים שיעורי יוגה לעובדים?
ת: אנו מתחילים בפגישת ייעוץ להבנת צרכי הארגון ומתאימים תוכנית ייחודית.
ש: כמה זמן נמשך שיעור יוגה ארגוני?
ת: השיעורים נעים בין 45-60 דקות, בהתאם לצרכי הארגון והעובדים.
מגוון אפשרויות לכל ארגון
• יוגה למנהלים בכירים
• סדנאות לעובדים ולצוותי HR
• רווחה לעובדים בצוותי הייטק
• שיעורי יוגה לקבוצות קטנות בארגון
• מפגשי יוגה יומיים או חד-פעמיים לעובדים
טיפים לשיפור רווחת עובדים עם יוגה:
1. התחילו עם סדנה קצרה להיכרות
2. שלבו מפגשי יוגה קבועים בלוח הזמנים הארגוני
3. עודדו משוב מהעובדים לשיפור מתמיד
4. שקלו לשלב ריטריטים קצרים כפעילות גיבוש עם יוגה ומיינדפולנס
התחילו לשפר את איכות החיים של הצוות שלכם עם יוגה מותאמת אישית!
צרו קשר עוד היום לתיאום פגישת ייעוץ ללא התחייבות, ונתאים יחד תוכנית
שתשפר את הרווחה והביצועים בארגון שלכם.
משתתפים מספרים:
חברות שעבדנו איתם:
